О способах, как переносить изменения погоды без ухудшения самочувствия, рассказали россиянам
ufacitynews.ruПомогающие справляться с метеозависимостью способы посоветовал Алексей Евдошенко, заведующий отделением медицинской профилактики ДЦ №3 ДЗМ.
Как рассказал медик газете «Юго-Восточный Курьер», плохо переносящим резкие перепады погоды людям необходимо следить за прогнозами синоптиков, заранее готовясь к ухудшению самочувствия. «Снизьте физическую и умственную активность, – поделился врач. – Спите не менее семи-восьми часов в сутки, откажитесь на это время от тяжелой жирной пищи, от острых приправ».
Восточный фронт покинет нашу территорию: синоптик Диденко предупредили об изменении погоды в четверг