Нутрициолог Яна Пешкова назвала подходящие блюда для новогоднего застолья
nation-news.ruКандидат фармацевтических наук, нутрициолог Яна Пешкова рассказала, как сочетать продукты на новогоднем столе, чтобы утром 1-го числа чувствовать себя свежим и бодрым.Новогодняя ночь традиционно становится большим испытанием для организма.
Специалист перечислила необходимые меры, которые позволят избежать переедания и дурного самочувствия после праздника.Во-первых, не нужно накапливать аппетит в расчете на вечернее угощение.