самит Здоровье и красота

Ногу свело: пять простых способов быстро избавиться от мышечной судороги

Мышечная судорога — вещь довольно болезненная, возникающая неожиданно и в самый неподходящий момент. Иногда судороги не проходят долгое время, причиняя жуткий дискомфорт, даже после того, как мышцу все-таки «отпустило».

Есть несколько способов как можно быстрее избавиться от этого неприятного ощущения. Массаж Помассируйте место, которое свело судорогой.

DMCA