Низькокалорійне японське харчування продовжує життя
w-n.com.uaНа японському острові Окінава живуть 600 довгожителів, яким за сто років. Їхній секрет – у низькокалорійному раціоні. Найбільша кількість чоловіків і жінок у віці більше ста років (відносно загальної чисельності населення регіону) проживає на японському острові Окінава.
Серцеві напади трапляються з жителями Окінави на 80% рідше, ніж з американцями. Випадки раку, включаючи рак грудей і рак яєчників у жінок, а також рак простати у чоловіків, в окінавців виявляють рідше на 75%.
Lanet з великим відривом продовжує очолювати рейтинг найкращих інтернет-провайдерів за версією nPerf