Нижегородский нутрициолог рассказала об опасности сладких новогодних подарков
vgoroden.ruНижегородский нутрициолог Ольга Угрюмов порекомендовала отказаться от сладких подарков на Новый год. Об опасности таких подарков детям она рассказала в интервью ИА «В городе N».Ольга Угрюмова пояснила, что из-за сладких подарков у ребенка формируется неверная ассоциация «праздник — еда».При этом избыток сахара вызывает гиперактивность, повышенную возбудимость, плаксивость, нарушение сна, кожные высыпания, аллергию и сдвиг микрофлоры в патогенную сторону, что ведет к слабому иммунитету.Ольга Угрюмова посоветовала заменить конфеты в подарке на сухофрукты и орехи, а еще лучше подарить ребенку не угощения, а игрушку или книжку.