Нихон кэйдзай (Япония): фрукты для профилактики заболеваний, появившихся из-за неправильного образа жизни
inosmi.ruМногие думают, что фрукты приводят к набору веса и повышению уровня сахара. Однако последние исследования показали, что фрукты предотвращают и лечат заболевания, вызванные образом жизни.
Важно знать о воздействии фруктов и правильно вводить их в свой рацион. Фрукты богаты различными витаминами, минералами и пищевыми волокнами.