Невролог Суворинова рассказала, как помочь детям справиться с нагрузками во время учёбы
russian.rt.comВрач-невролог Наталья Суворинова рассказала, как помочь детям справиться с нагрузками во время учёбы.В беседе с Pravda.Ru она отметила, что во время отдыха нужно отказаться как от гаджетов, так и от книг.«Когда ты готовишься, ты отдыхаешь, надо отдыхать — гулять, дышать, чтобы голова отдыхала.
Слушать музыку, да. Наверное, не надо смотреть фильмы, не нужно читать что-то. Компьютерные игры эмоционально очень выматывают», — полагает эксперт.По её словам, если дети боятся экзаменов, то нужно проговорить с ними все их опасения.«Хорошо, если он говорит.