Невролог назвала эффективное средство для борьбы с зимней депрессией
vm.ruДля успешной борьбы с зимней депрессией можно использовать лампу с дневным светом или имитирующие его специальные очки. Об этом рассказала невролог Айша Магомедова.
Она объяснила, что зимняя хандра — это сезонное расстройство, оно возникает из-за дефицита солнечного света, с которым сталкивается большая часть жителей России.