Неожиданный эффект. Ученые нашли способ снизить риск сердечных заболеваний — помогут разговоры
focus.uaНовое исследование предполагает, что побочным эффектом лечения депрессии станет снижение риска развития болезней сердца. Существует целый ряд терапевтических бесед, которые терапевты используют для лечения депрессии, борьбы со стрессом и тревогой.
Это может быть как управляемая самопомощь, когда терапевт обучает пациентов через курс самопомощи, так и когнтивно-поведенческая терапия (КПТ), основанная на идее, что наши мысли, чувства и поступки связаны с тем, как мы чувствуем себя физически, пишет Independent.