Немецкий дерматолог назвала продукты для красивой кожи
Питание оказывает решающее влияние на нашу внешность, пишет немецкое издание GEO. Дерматолог Яэль Адлер рассказала о том, какие продукты способствуют привлекательному внешнему виду, и от чего лучше отказаться.
Ежедневный рацион влияет на состояние нашей кожи. Наружный слой кожи, эпидермис, в течение месяца полностью обновляется, и в этого ему необходимы строительные материалы и энергия, которую мы получаем из пищи.