Украина продукты здоровье продукты питания еда питание Украина

Не только бананы: названо 5 продуктов с наибольшим содержанием калия

Об этом говорится в публикации GQ, передает "ДС". Издание отмечает, что калий нужен организму для правильного выполнения своих функций: улучшения работы нервов и сокращение мышц, поддержания постоянной частоты сердечных сокращений.

Калий также помогает снизить риск аритмии. Традиционно лидерами по содержанию калия считают бананы, но они уступают ряду других продуктов.

DMCA