Не расслабляться, но и не перетруждаться. Как начать дачный сезон так, чтобы первый же выезд не закончился вызовом скорой помощи
grodnonews.byСпециалисты утверждают, что труд продлевает человеку жизнь. Однако нагрузки, особенно в пожилом возрасте, важно дозировать.
На это сделала особый акцент в разговоре врач поликлиники №4 города Гродно Елена Вагайцева, которая как гериатр занимается профилактикой, диагностикой и лечением пожилых людей.– Елена Михайловна, после длительного периода вынужденной гиподинамии зимой организм пожилых людей плохо подготовлен к физическим нагрузкам и активной работе в саду и огороде.