Украина психология травма общение Украина

Не пугаться друг друга. Самое главное, чем можно помочь человеку, пережившему сложный опыт

Если вы отходите от человека, то посылаете сигнал, что считаете его опасным или неприятнымЛюди, получившие сложный опыт, испытывают беспокойство и напряжены изнутри.

Люди вокруг них ощущают это напряжение, и это их беспокоит.Стремясь избавиться от этого беспокойства, люди вокруг обычно ведут себя так, будто это их собственное беспокойство: они либо пытаются отойти подальше от источника беспокойства, либо пытаются найти этот источник в себе и начинают проговаривать свои переживания и тревоги.Конечно, это не решает проблему, а наоборот, делает ситуацию еще хуже.Если вы отходите от человека, получившего сложный опыт (обычно люди оправдывают это тем, что «человеку нужно время, не будем его беспокоить»), вы посылаете сигнал, что считаете его опасным или неприятным.

DMCA