правильное питание здоровое питание полезно

Не повреждают почки и не наращивают мышцы: опровергаем 5 мифов о белке

Любая информация, вырванная из контекста, порождает множество мифов. Это случилось и с белком. Точнее – его невероятными свойствами.

Диетологи советуют включить как можно больше белковых продуктов для похудения, а тренеры переводят на него ответственность за ваши мышцы.

DMCA