Не Ильфом и Петровым едины: 7 очень смешных книг для поднятия настроения
skuke.netСмеяться — это не просто здорово, но еще и полезно для здоровья. При смехе задействуются мышцы лица, шеи, гортани и груди — это помогает им оставаться в тонусе и укрепляет овал лица получше подтягивающих косметических масок.В процессе искреннего хохота задействуются еще и мышцы пресса, спины и даже конечностей.
Ежедневный 15-минутный смех равен получасовому занятию в спортзале трижды в неделю.Очень жизнерадостная и приятная тренировка.