Названы виды помогающей избежать грыжи обуви
politexpert.netЭксперты рассказали о том, что правильный подбор обуви при занятии спортом может спасти суставы и уберечь от грыжи. Они составили список наиболее подходящих кроссовок для различных видов физической активности.
пишут о том, что для бега предпочтительнее облачаться в обувь с гибкой подошвой. Механизм амортизации может быть любой, однако важно обратить внимание на разницу высот между частью основной подошвы и каблуком.