Названы три самых опасных блюда в рационе россиян
nation-news.ruЧипсы, картофель фри и бургеры — это самые опасные блюда в рационе россиян. Однако многие не в силах от них отказаться, заявила диетолог сервиса "СберЗдоровье" Маргарита Макуха.В этих блюдах содержатся вредные вещества в большом количестве, в том числе и соль.
К тому же фастфуд богат трансжирами и "пустыми" калориями. Картофель фри, как правило, хранится в неестественных условиях, из-за чего теряет все полезные вещества, отметила Маргарита Макуха.Булочки для бургеров изготовлены из муки зерна, лишенного оболочки.