Названы три главные опасности сухофруктов
mk.ruДиетологи называют сухофрукты одним из самых спорных с точки зрения здорового питания продуктов. С одной стороны, считается, что они являются полезной заменой сладостям.
С другой, не так уж мало в них сахара. А порой сухофрукты могут вызывать чувство дискомфорта в животе и даже приносить в организм опасные вещества.