общество Здоровье и красота

Названы три безопасных способа ускорить обмен веществ

Специалисты отмечают, что от метаболизма зависят многие процессы в организме человека. Высокая скорость обмена веществ позволяет не запасать жир.

Быстрых методов для его ускорения нет, но есть безопасные. Первый способ — больше двигаться, чтобы активнее сжигались калории.

DMCA