Названы пять суперпродуктов для полного обновления организма
charter97.orginosmi.ru).Вы очень удивитесь, даже услышав их названия. Хотите узнать, какие продукты при всей своей простоте обладают такими удивительными свойствами?
Некоторые из них даже могут быть прямо сейчас у вас на кухне или в саду! Итак, готовы — начнем…1. Кресс-салатСреди фруктов и овощей, считающихся источником энергии, пьедестал принадлежит кресс-салату!В ходе исследований было изучено 47 овощей и фруктов, и с точки зрения питательных веществ продуктом с самой высокой биодоступностью оказался кресс-салат.Кресс-салат весьма богат витаминами A, C и E, а также фолиевой кислотой, кальцием и железом.Эксперты утверждают, что кресс-салат по своим полезным свойствам может даже заткнуть за пояс белокочанную капусту.Между тем кресс-салат, который очень.