Названы пять полезных свойств зеленого чая
Специалисты назвали полезные свойства зеленого чая. По их словам, этот напиток улучшает здоровье мозга, благодаря кофеину, который содержится в нем.
Они добавили, что регулярное употребление кофеина может снизить риск развития болезней Альцгеймера и Паркинсона. Кроме того, зеленый чай содержит аминокислоту L-теанин, которая помогает снизить стресс и улучшить настроение.