Юрий Беленков Россия здоровье общество эфир Юрий Беленков Россия

Названы привычки, сокращающие продолжительность жизни

Врач-кардиолог, академик РАН Юрий Беленков в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» рассказал о вредных привычках, которые способны сократить продолжительность жизни.

Негативно отразиться на здоровье может отказ от завтрака. По словам врача, на утренний приём пищи должно приходиться около 25% калорийности, на обед — 50%, а на ужин — 20.

DMCA