Названы напитки, способные улучшить сон
live24.ruСША, 14 июн 2020. . Медики из США пришли к выводу, что перед сном человеку лучше всего употреблять ромашковый чай или теплое молоко.
Именно эти напитки способны благотворно повлиять на сон.Во многих случаях бессонница или беспокойство по ночам могут стать причиной атеросклероза, что может повлечь за собой развитие сердечно-сосудистых заболеваний.