Названы мешающие худеть фрукты
tvc.ruФрукты богаты углеводами Диетологи рекомендуют не злоупотреблять фруктами тем, кто хочет сбросить лишний вес. Вопреки распространенному мнению, такого рода диета может произвести обратный эффект.Так, во фруктах содержится большое количество углеводов, что уже сводит на нет попытки похудеть с помощью этих продуктов. «Человеку в день рекомендуется употреблять не более 100 грам...