Названы 5 продуктов, которые ни в коем случае нельзя есть на завтрак
golos.uaПо словам американского диетолога Кейт Паттон, завтрак — самый важный прием пищи. Специалист рассказала, какие продукты настолько не подходят для него, что могут даже навредить здоровью.
Об этом пишут СМИ. Утром лучше отказаться от пончиков и пирожных. Каждый десерт содержит до 550 калорий, а в одном пончике, помимо этого, находится до 30 г сахара.