Эксперты назвали продукты, которые помогут справиться с сезонной аллергией
golos.uaПрежде чем пополнить запас антигистаминных средств, попробуйте пересмотреть рацион питания. Об этом пишут СМИ. Оказывается, некоторые продукты смягчают иммунный ответ организма на аллергены.
А это значит, что и симптомы аллергии становятся менее острыми. Яблоки Яблоки богаты кверцетином – биологически активным веществом, которое подавляет воспалительные реакции и выброс гистамина.