Названы 10 способов повысить концентрацию
charter97.org«Фокус» со ссылкой на PsyBlog.К сожалению, творческие люди очень легко подвергаются отвлечению. Один из самых известных примеров — французский писатель Марсель Пруст, который обложил спальню, где он писал, пробками для звукоизоляции и использовал затычки для ушей, чтобы помочь себе сосредоточиться.Так что, если вам трудно научиться сосредотачиваться, эта статья именно то, что вам нужно.
Попробуйте эти научно обоснованные шаги для достижения концентрации внимания:1. Выберите только одно занятиеНаше сознательное внимание не рассчитано на выполнение более чем одного дела одновременно.
17-летняя школьница нашла необычный способ помочь ВСУ: "Знаете, наши защитники отдают свою жизнь..."