шт.Пенсильвания шт.Пенсильвания

Названы 10 ключевых преимуществ садоводства для психического здоровья

Психолог из Университета Пенсильвании Сет Джиллихан назвал 10 преимуществ садоводства для психического здоровья. Среди положительных сторон улучшение настроения и избавление от стресса.

Исследования показали, что проводить время вне дома полезно как для организма, так и психического здоровья. По словам Сета Джиллихана, большинство страданий человека связаны с попытками все контролировать.

DMCA