здоровье общество нео

Названо количество воды, необходимое человеку для здоровья

Вода не имеет калорий, но при этом насыщает организм. Человек состоит из воды, и для нормальной жизнедеятельности ему необходимо около двух литров жидкости в сутки.

Некоторые специалисты уверяют, что это не обязательно должна быть вода – ее роль могут исполнять и другие напитки. Сбрасываем вес: в чем суть безуглеводной диеты Многие люди пьют воду, чтобы избавиться от лишних килограммов.

DMCA