Названо допустимое количество сладкого в день
Диетолог Анна Ивашкевич рассказала, какое количество сладостей в день считается нормальным. По словам специалиста, норма сладостей и кондитерских изделий рассчитывается на 40 г в день, что является меньше нормы, одобренной ВОЗ.
Следовать этому правилу необходимо по той причине, что сахар может также содержать в колбасе, консервах и других несладких продуктах промышленной обработки.