Названо десятилетие, которое определяет будущее здоровье человека
cursorinfo.co.ilУченые рассказали, в какой период жизни заботиться о своем состоянии и самочувствии особенно важно. Исследователи пришли к выводу, что промежуток между 36 и 46 годами может сыграть ключевую роль в формировании будущего состояния здоровья.
Об этом говорится в исследовании, проведенном в 2025 году, пишет Yourtango. Тренер по здоровью Дэн Го рассказал, что на протяжении десятилетий ученые наблюдали за сотнями людей и обнаружили: именно привычки, закрепленные в возрасте от 36 до 46 лет, оказывают более заметное влияние на дальнейшее самочувствие, чем образ жизни в другие периоды взрослой жизни.
