Названо 7 основных способов преодолеть чувство тревоги в мегаполисе
live24.ruМосква, 28 сен 2020. . Активный ритм жизни в мегаполисе заставляет многих людей ощущать постоянный стресс, вызванный недосыпом, нервозностью в утренних пробках и регулярными стычками с начальством на работе.
Однако существуют способы, которые помогут прийти в гармонию с внутренним «Я», игнорируя внешние раздражители. Об этом пишет издание «Слово и Дело».Спокойствием при жизни в городе могут похвастаться люди, которые родились и жили в мирные времена без политических или даже природных катаклизмов.