здоровье Здоровье и красота мозг

Названа зависимость между ходьбой и омоложением

Давно известно, что ходьба полезна для здоровья и может вылечивать сердечно-сосудистые заболевания, хроническую обструктивную болезнь лёгких, психические расстройства, заболевания опорно-двигательного аппарата.

Также это занятие помогает организму омолодиться, передают "Аргументы и Факты". Фактор питания мозга активизируется при длительной неспешной ходьбе.

DMCA