Названа привычка худеющих, которая способствует набору веса
golos.uaПо мнению диетолога, разгрузочные дни, под которыми понимаются дни так называемой “монодиеты”, когда человек кушает в течение дня только один продукт, могут быть более вредны для организма, чем полезны.
Об этом расскзала диетолог Татьяна Филиппова. По ее данным, многие люди убеждены в пользе употребления монопродуктов на следующий день после застолья.