Антонина Стародубова Москва дети общество кулинария Антонина Стародубова Москва

Названа максимально допустимая порция мороженого в неделю

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова назвала, какое максимально допустимое количество мороженого можно съедать в течение недели.

Специалист не советует есть этот десерт более двух раз в неделю, при этом порции должны быть не более 100 граммов. Взрослым лучше выбирать нежирное молочное мороженое с добавлением ягод или фруктов, а для детей — сливочные сорта или пломбир.

DMCA