Названа идеальная диета для подготовки к Новому году
svpressa.ruРоссийский диетолог Алексей Ковальков назвал идеальную диету для того, чтобы в отличной форме встретить Новый год.По словам специалиста, в предпраздничной диете важен состав продуктов, а не их калорийность.
Поэтом накануне Нового года нельзя отказываться от обезжиренных продуктов.При этом Ковальков подчеркнул, что если после обезжиренной диеты человек наедается за новогодним столом салатов с майонезом, это может обернуться серьезным ударом по организму.