Названа главная ошибка любителей попариться
chelny-izvest.ruВалерий Ермолаев, банщик с 40-летним стажем, рассказал «Челнинским известиям» о главной ошибке любителей попариться. «Почему-то у многие, заходя в парилку с холодной улицы в первый раз, сразу поддают водуна камни и повышают температуру очень высоко, пытаясь показать свое мужество.
Но это неправильно. Во-первых, резкий перепад – это вредно для здоровья, а во-вторых – выносливость не повысится», - говорит банщик.