Назван «гарантийный срок» службы позвоночника
news.ruПосле указанного возраста у большинства людей начинаются определённые физиологические процессы, которые вредят позвонкам. Например, у многих снижается кровообращение, нарушается обмен веществ, накапливаются различные интоксикации, врач в беседе с радио Sputnik.
Однако правильное распределение нагрузки в течение дня спасёт от многих неприятностей. Так если у человека «сидячая» работа, то на позвоночник даётся недостаточная нагрузка, а если он весь рабочий день стоит, наоборот — слишком высокая нагрузка.