Назван эффективный способ замедлить старение организма
crimea.mk.ruМедик считает, что из-за нехватки этого вещества (человеку нужно получать порядка 15 мг витамина в сутки) ухудшается зрение, нарушается баланс тела, мышцы теряют тонус.
К тому же начинают ломаться волосы, кожа становится менее эластичной. Восполнить дефицит витамина Е, замедлив процесс старения, можно простым способом.