Наталья Бочкарёва рассказала, как похудеть и хорошо выглядеть.
daylynews.ruЧтобы похудеть, нужно не ужинать, заниматься спортом и практиковать дробное питание — есть часто, но мало.Актриса Наталья Бочкарёва рассказала несколько правил своей жизни, в частности секрет стройности и хорошего настроения, в интервью журналу StarHit.Главным секретом привлекательности актриса назвала здоровый полноценный сон.По её мнению, для того чтобы выглядеть хорошо, женщина должна спать по 10 часов в сутки.— У меня портится настроение, когда я не успела поесть.Терпеть не могу быть голодно....