Народные рецепты при пяточной шпоре: голубая глина снимет боль, а йод успокоит
глина. Помогает размягчить и вывести соли кальция. Лучше брать именно аптечную голубую глину. Разведите в ванночке до образования темного, непрозрачного раствора.
глина. Помогает размягчить и вывести соли кальция. Лучше брать именно аптечную голубую глину. Разведите в ванночке до образования темного, непрозрачного раствора.