Алексей Казанцев Украина здоровье общество мозг Алексей Казанцев Украина

Нарколог назвал простой метод отказа от курения

Эффективный метод раскрыл нарколог Алексей Казанцев, передает FaceNews.ua. Как рассказал специалист, каждый раз, когда возникает желание покурить, человеку следует проводить какой-нибудь полезный ритуал.

Например, можно выпить стакан воды или съесть фрукт. Замена вредной привычки на хорошую поможет мозгу избавиться от зависимости.

DMCA