Наличие планов на будущее продлевает жизнь

Ученые из Мичиганского университета выявили взаимосвязь наличия цели в жизни и риска ранней смерти. Оказалось, что люди, которые строили планы на будущее и воплощали их в жизнь, имели большую продолжительность жизни.

Результаты исследования опубликованы в журнале JAMA Network Open. Свое исследование ученые проводили в течение четырех лет. Они следили за благополучием 6985 волонтеров.

DMCA