Быстрая ходьба продлевает жизнь больше чем на десятилетие
mir24.tvЛюди, которые имеют привычку быстро ходить, живут дольше «тихоходов» – такое открытие сделали ученые из Университета Лестера (Великобритания).
Соответствующее исследование охватило 474 919 людей, чей средний возраст составил 52 года. Оказалось, что у любителей быстрой ходьбы продолжительность жизни составила 86,7 – 87,8 лет для женщин и 85,2 – 86,8 лет для мужчин, сообщает Clinic Mayo Proceedings.