Москва диета лишний вес эксперты Москва

На радость худеющим: запрет фастфуда во время диеты оказался мифом

Похудеть можно, употребляя и фастфуд. Главное, правильно рассчитывать его количество в своем рационе. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказал руководитель направления инновационных проектов ISG Neuro, член рабочих групп SportNet и NeuroNet Национальной технологической инициативы (НТИ) Владимир Статут.

По его словам, является разделение питания, формирование отношения к питанию как к правильному и неправильному. Как отметил Статут, обычно, когда говорят о правильном питании, некоторые люди считают, что речь идет об овощах и фруктах.

DMCA