Мясников заявил, что для снижения риска заражения COVID-19 следует заниматься спортом и держать вес
argumenti.ruВрач и телеведущий Александр Мясников рассказал, как снизить риск заражения коронавирусом нового типа. По словам медика, в первую очередь гражданам следует обратить внимание на свой образ жизни.Мясников заявил, что у подавляющего большинства людей, находящихся в группе риска по COVID-19, есть лишний вес, вследствие чего им необходимо в среднем похудеть на 10-15 килограммов.
Кроме того, врач напомнил, что ничто так не улучшает и не стимулирует иммунитет, как занятия спортом. Именно поэтому, по мнению медика, физические упражнения следует делать ежедневно.Специалист также порекомендовал закаляться и следить за хроническими заболеваниями.