Мясников рассказал, какой жир необходимо есть каждый день
profile.ruИзвестный врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, что взрослым людям нужно каждый день употреблять рыбий жир. Такая привычка будет полезна для здоровья, отметил медик.
По его словам, рыбий жир очень полезен для головного мозга. Он поддерживает активность нейронных клеток, препятствует развитию болезней и помогает при лечении депрессии.