Мясников рассказал, как пережить новогодние застолья без вреда для здоровья
gazeta.a42.ruВрач и телеведущий Александр Мясников советует не отказываться от сладкого или жирного за новогодним столом, но знать меру. — Хотите съесть мороженое иногда или кусочек торта – да пожалуйста!
Сочный стейк с картошечкой? Отлично! Рекомендую с густым красным вином или тёмным пивом! Только помните, что это – в виде исключения, и завтра опять надо будет втискиваться в рамки требований здорового питания! (…) К родной овсянке на завтрак! — написал медик в Instagram.