Мясников рассказал, как оправиться после «зимней спячки»
gazeta.a42.ruВрач и телеведущий Александр Мясников дал советы, как справиться с усталостью, появившейся после зимы. По его словам, симптомы связаны с депрессией, неумением работать со стрессами и сопротивляться им, а также дискомфортом из-за темноты и холода.
Об этом специалист рассказал «Вечерней Москве». — Я не знаю человека, который испытывает депрессию, пробежав 50 километров по зимнему лесу.