Мясников перечислил самые эффективные способы замедлить старение мозга
profile.ruПроблема ухудшения работы мозга наблюдается не только с возрастом, но и молодых людей. Сегодня многие живут в условиях стресса, не умея реагировать на него должным образом, не хотят вести здоровый образ жизни и мало двигаются, отметил врач Александр Мясников.
По его словам, одним из самых эффективных способов замедлить старение мозга является сохранение социальной активности. В эфире телеканала «Россия 1» специалист призвал сохранять интерес к жизни, «быть молодым, хотя бы внутри, всем интересоваться, много читать, много думать».
